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burnout

Atme dich frei!

Schon die alten Römer wussten: Ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper. Steigere dein Körperbewusstsein und verfeinere die eigene Wahrnehmung, um …

Ich meditiere also bin ich?

Über die umfänglichen positiven Wirkungen von Meditation wissen wir eigentlich schon seit den späten 60ern. Kaum ein Ereignis hat auf den Kreativprozess …