R.E.S.E.T. – Kinesiologisches Kiefergelenksbalancing

Wenn dein Kiefer nicht mehr loslässt, lässt dein System auch nicht los

Regulation über den Kiefer – Zugang zum Nervensystem

Das Kiefergelenk ist weit mehr als ein mechanisches Gelenk zum Kauen. Es ist ein zentraler Schaltpunkt im Körper – eng verbunden mit dem Nervensystem, der Körperstatik und emotionalen Spannungsmustern.

Mit der Methode R.E.S.E.T. (Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular joint) arbeite ich über sanfte, gezielte Impulse am Kiefer- und Muskelbereich, um Spannungen zu lösen, Regulation zu ermöglichen und das System neu auszurichten.

Warum das Kiefergelenk so entscheidend ist

Der Kiefer steht in direkter Verbindung mit:

  • dem autonomen Nervensystem (Sympathikus / Parasympathikus)
  • dem Schädel- und Fasziensystem
  • der Wirbelsäule und gesamten Körperhaltung
  • emotionalen und stressbedingten Spannungsmustern

Chronische Anspannung im Kiefer – bewusst oder unbewusst (z. B. Zähnepressen) – kann den gesamten Organismus in einem Zustand erhöhter Alarmbereitschaft halten.

Anwendungsbereiche

Diese Form der Behandlung kann sinnvoll sein:

Bei körperlichen Beschwerden:

  • Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)
  • Kieferknacken, -schmerzen oder Bewegungseinschränkungen
  • Tinnitus und Ohrgeräusche
  • Kopfschmerzen, Migräne, Nackenverspannungen

Bei funktionellen und systemischen Themen:

  • Stress und innere Unruhe
  • Nervensystemdysregulation
  • Schlafstörungen
  • Erschöpfung

Im therapeutischen Kontext:

  • begleitend bei Traumaarbeit
  • zur Unterstützung von körperorientierter Psychotherapie
  • als Vorbereitung oder Nachsorge bei kieferchirurgischen Eingriffen
  • begleitend zu zahnärztlicher oder kieferorthopädischer Behandlung

R.E.S.E.T. ist keine isolierte Technik, sondern ein Zugang.
Ein Zugang zu einem Bereich deines Körpers, der oft übersehen wird – und gleichzeitig enormen Einfluss auf dein gesamtes System hat.

Wirkungsebene – was sich verändert

R.E.S.E.T. wirkt nicht „am Symptom“, sondern im System.

Viele Klient:innen berichten von:

  • tiefer muskulärer Entspannung im Kiefer-, Nacken- und Schulterbereich
  • Reduktion von Druck- und Schmerzempfinden
  • spürbarer Beruhigung des Nervensystems
  • verbesserter Körperwahrnehmung und innerer Klarheit
  • Veränderung von Tinnitus-Wahrnehmung oder Intensität

Der Körper bekommt die Möglichkeit, aus chronischer Spannung in Regulation zu wechseln.

Meine Arbeitsweise

Ich verbinde das kinesiologische Kieferbalancing mit meinem integrativen Ansatz aus:

  • neurobiologischer Arbeit nach Dieter Klinghardt
  • körperorientierter Traumaarbeit (Somatic Experiencing®)
  • manuellen und faszialen Techniken im Kieferbereich
  • systemischem Verständnis von Symptomen

So entsteht kein isolierter „Behandlungsgriff“, sondern eine gezielte Regulation im Gesamtsystem.

Ablauf einer Sitzung

  • ausführliche Anamnese und Einordnung deiner Beschwerden
  • sanfte Balancierung der Kiefermuskulatur über Haltepositionen
  • Integration in den Gesamtzusammenhang deines Körpers
  • bei Bedarf Kombination mit weiteren Methoden

Die Behandlung erfolgt vollständig bekleidet und in ruhiger, entspannter Atmosphäre.

Für wen ist diese Methode besonders geeignet?

  • wenn du bereits viel ausprobiert hast und „es nicht ganz greift“
  • wenn dein Körper dauerhaft unter Spannung steht
  • wenn Kiefer, Stress und Symptome zusammenhängen
  • wenn du eine sanfte, aber tiefgreifende Methode suchst

Nächster Schritt

Wenn du spürst, dass dein Körper hier „Ja“ sagt:

→ Dann buche dir ein Erstgespräch.

Wir schauen gemeinsam,
ob und wie dein System bereit ist, loszulassen.